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禁食可以预防乳腺癌

研究表明,每天禁食可以预防乳腺癌。一项研究发现,允许肥胖小鼠仅在严格的8小时窗口内“大幅度”食用可以“大大”降低患病风险。在注射乳腺癌细胞的啮齿动物或遗传风险较高的啮齿动物中,情况甚至如此。尽管高脂饮食和肥胖都与更大的乳腺癌风险有关,但发现进食时间也比食用时更重要。限制进食可能会降低我们的胰岛素水平,过量的激素先前与该疾病有关。该研究由加利福尼亚大学圣地亚哥分校开展,由健康科学学院医学博士后研究员Manasi Das博士领导。美国和英国八分之一的女性将在某些时候患上乳腺癌。统计数据显示。科学家们开始着手确定女性的新陈代谢健康可能如何影响她的风险。根据NHS,代谢综合征是糖尿病,高血压和肥胖相结合的医学术语。更好地了解代谢健康如何与我们的癌症几率相关,研究人员对小鼠进行了三项实验。所有啮齿动物都没有卵巢来模拟绝经后的状态。更年期本身不会导致癌症,但是,我们患上这种疾病的风险上升了根据MD安德森癌症中心的数据,随着年龄增长。绝经后的女性因此,因为年龄较大,因此风险更大。什么是间歇性的快餐16:8饮食?16:8饮食是间歇性禁食的一种形式。饮食计划的追随者每天禁食16小时,并在剩余的8小时内吃任何他们想要的东西 - 通常在上午10点到下午6点之间。这可能比众所周知的5:2饮食更容忍 - 其中追随者每周两天将其卡路里限制在每天500至600,然后在剩余的五天内正常食用。除了减肥, 16:8间歇性禁食被认为可以改善血糖控制,促进大脑功能并帮助我们延长寿命。很多人喜欢在中午和晚上8点之间吃东西,因为这意味着他们只需要快速过夜和不吃早餐,但仍然可以吃午餐和晚餐以及一些小吃。当你吃饭时,最好选择水果,蔬菜和全谷物等健康食品。饮用水和不加糖的饮料。禁食计划的缺点可能是人们在他们可以吃的时间内过度饮食,导致体重增加。它还可能导致长期的消化问题,以及饥饿,疲劳和虚弱。在第一个实验中,通过食用60%的脂肪饮食使小鼠肥胖10周。然后将它们分成两组 - 一组24小时获得食物,另一组在夜间进入8小时。由于小鼠是夜间活动,夜间是最活跃的时间。然后将这些肥胖啮齿动物组与瘦小鼠进行比较,每天24小时获得低脂饮食。所有动物在进食计划三周后注射乳腺癌细胞。在第二项研究中,经过遗传修饰以发展为乳腺癌的小鼠被分为两组 - 一组持续获得高脂肪饮食,另一组获得限制性接触。对于第三项也是最后一项研究,低脂肪饮食的小鼠配有胰岛素泵或生理盐水对照。将这些与啮齿动物进行比较,采用脂肪饮食计划,通过使用药物二氮嗪降低胰岛素水平 - 三种研究中的小鼠经过超声波扫描确定任何肿瘤。总体结果显示,限时进食会对啮齿动物“患乳腺癌的风险”产生“戏剧性”影响。只有激素的释放 - 添加到它们的饲料中。在严格的窗口内进食可以延缓肿瘤的发展。它还可以减少肥胖小鼠中高脂肪饮食中癌细胞的生长,使其与瘦肉啮齿动物的生长相同。根据乳腺癌现状,如果她在绝经后超重或肥胖,女性患乳腺癌的风险就会增加。植入胰岛素泵的小鼠肿瘤生长也更快,而喂食二氮嗪的小鼠风险更低。将于周六在新奥尔良举行的内分泌学会年会2019年结束时提交。结果表明限时饮食的抗肿瘤作用至少部分是由于胰岛素水平降低,这表明这种干预可能Das博士说:“在预防和治疗乳腺癌方面有效。”探索限时饮食预防乳腺癌的能力可以提供一种廉价但有效的策略来预防癌症影响广泛的患者并代表乳房的突破性进展癌症研究。”以前的研究表明,胰岛素可以促使细胞(包括癌细胞)生长。其他与胰岛素相关的激素也可能在肥胖中更高,这可能引发乳腺癌,科学家此前曾说过。什么是乳腺癌,有多少人罢工,症状是什么?乳腺癌是世界上最常见的癌症之一。每年在英国有超过55,000个新病例,该疾病夺去了11,500名妇女的生命。在美国,它每年罢工266,000,杀死40,000。但究竟是什么原因导致它被治疗?癌症肿瘤是从一个异常细胞开始的。细胞癌变的确切原因尚不清楚。人们认为某些东西会破坏或改变细胞中的某些基因。这使得细胞异常并且繁殖“失控”。虽然乳腺癌可以无明显原因发展,但有一些风险因素可以增加患乳腺癌的机会,例如遗传。初始评估:医生检查乳房和腋窝。他们可能会做一些测试,例如乳房X光检查,乳房组织的特殊X光检查,可以指示肿瘤的可能性。活动:活组织检查是指从身体的一部分取出一小部分组织样本。然后在显微镜下检查样品以寻找异常细胞。样本可以确认或排除癌症。如果您确诊患有乳腺癌,可能需要进一步检查以评估其是否已经扩散。例如,血液测试,肝脏的超声扫描或胸部X射线。对于那些在癌症仍然很小并且没有扩散的情况下被诊断出来的人来说,前景最好。在早期手术切除肿瘤可能会提供很好的治愈机会。对50至70岁的女性进行常规乳房X光检查意味着更多的乳腺癌在早期被诊断和治疗。。

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